新年度が始まり、
様々な環境の変化が見られますね。
ストレスを上手く乗り越えて
楽しい毎日をお過ごしください。
今日はタイプ別４回目
肌トラブルからみる体質のお話
瘀血タイプ
クマやくすみが目立つ
目の周りが黒っぽい
唇や歯茎の色が悪い
しみ・そばかすが多い、顔色が黒い
傷あとやにきびあとが残りやすい
瘀血タイプとは血が滞ってる状態です。
肩や背中がこりやすい、
手足のしびれがある、手足腰が冷える
静脈瘤がある、あざが出来やすい、
冷えのぼせする、
頭痛・めまい・耳鳴りがする、
生理不順や生理痛がある
月経の色が黒っぽく、
レバー状の塊が混じる
子宮筋腫や子宮内膜症がある
瘀血は万病の元です。
瘀血が生じる原因は、
暴飲・暴食などの不摂生、
運動不足、ストレスと言われています。
まずはこれらの原因を取り除くか、
なるべく軽減するように
氣を配りましょう。
血流を良くするには神氣精油で
膀胱経のかっさがお勧めです。
血液の流れが良いだけで
新陳代謝はよくなります。
もっと詳しく学びたい方は、ホリスティック漢方アロマ協会の講座をお勧めします。
