PMS

月経が始まる3～10日くらい前から
起こる様々な症状を
月経前症候群（PMS）といいます。

ストレスや緊張で「氣」が滞ると、
「肝」の機能が乱れて起こります。

月経前は瘀血になりやすいので、
日ごろから「血」の滞っている人は
頭痛、肩こり、腹痛
などの症状が強く出ます。

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ホルモンの急激な変動を抑える

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