デトックス

私たちは生きていくために、
当たり前のように食事や呼吸をしていますが、
この当たり前に行動しているだけでも、
体内に毒素をため込んでしまっています。

この体内に溜まった毒素を排出して
健康な体に戻そうとすることを
「デトックス」といいます。

ではその毒素とは何でしょうか？

１）体の外にある物質
排気ガス　タバコ　食品添加物　
紫外線　電磁波　残留農薬など

２）体内にある物質
中性脂肪　コレステロール　活性酸素
乳酸　細菌　ウイルスなど

これらの毒素を体外に出すことによって、
疲労回復や浮腫みの改善、冷え症の緩和、
便通改善などの効果が期待できます。

デトックスの排出を助けるツボは
「隠白（いんぱく）」と「太渓（たいけい）」です。

お勧めの効果的な施術は神氣デトックスです。
背中の膀胱経のかっさです。

もっと詳しく学びたい方は、ホリスティック漢方アロマ協会の講座をお勧めします。