「水」の巡りのバランスがとれていれば
心身がかろやかですが、
あなたはどちらですか？
★水滞
余分な「水」が体内に溜まっている
症状 疲れが抜けない
生理前 むくみ、気分の落ち込み
更年期 夜間尿、冷え、低血圧
★陰虚
「水」が不足している
症状 夕方、濃い色の尿が出る。
生理前 イライラしやすい
更年期 ほてり、発汗、不眠
どちらも「水」の巡りが悪い状態
両方とも腎の力が弱っている状態です。
神氣精油 采又は振で整えましょう。
もっと詳しく学びたい方は、ホリスティック漢方アロマ協会の講座をお勧めします。
