夏の血流改善

暑い夏を乗り切るために、
血流をスムーズにしましょう。
中医学では汗をかくと、津液と一緒に
体内の氣（エネルギー）も消耗します。

たくさん汗をかくとドロドロ血の
状態になり、血行不良になります。
また、汗は心の液ともいわれ、
心のダメージになります。

夏の血流改善

（汗のかきすぎタイプ）
体内の水分や氣を消耗して
血行不良を起こしやすくなります。
こまめな水分補給をして、
氣を充分に養いましょう。
お勧め精油　振又は采

（熱こもりタイプ）
熱を発散させるために血管が拡張し、
血行不良を起こしやすくなります。
こもった熱と血流の悪化で
熱中症を起こしやすくなります。
過剰な熱をさましましょう。
お勧め製油　理と振又は采

（夏の冷えタイプ）
冷房、冷たい飲み物は
身体を冷やします。
お勧め精油　采

（瘀血タイプ）
血行不良が慢性化してる人は
暑さや発汗でさらに血流が悪くなります。
血をサラサラにしましょう。
お勧め　膀胱経絡のかっさ