年内最後の投稿は、
頭痛のお勧めつぼです。
頭痛には「ズキンズキン」と
脈を打つような血管性の頭痛と、
頭がキューっと「締め付けられる」
筋肉由来の痛みがあります。
気象病
気圧の変化による体の不調が起こることを
「気象病」といいます。
高気圧は空気が重く、体にかかる圧も
高くなるので、血管の内側にかかる圧も
高まることで、血流がよくなります。
一方低気圧は空気が軽いため、
体にかかる圧も低くなるため、
血流は緩やかになり、老廃物の回収力が低下し
「むくみ」が生じやすくなったりします。
体の状況に対してツボに刺激を与えると、
血液の流れがよくなり、老廃物の回収を助けます。
お勧め頭痛のツボ
内関（ないかん）心包経と
足臨泣（あしりんきゅう）胆経です。
内関は手首から指を３横指置いた上にあり、
腱と腱の間にとります。
足臨泣は、足の薬指と小指の間を
指ですり上げていき、指の骨が
交わるところに取ります。
内関には神気精油 定を、
足臨泣には神気精油 理を
塗ってツボ押してください。
神気精油を塗って、快適によいお年をお迎えください♪
本年も大変お世話になりました。
来年も皆様の健康のお役にたてたら、幸いです♡
もっと詳しく知りたい方は
ホリスティック漢方アロマ協会で
お勉強しませんか！
現在Zoomにて講習を受けることが可能です。
080-5091-5521
info@kampo-academy.com
