痔は男女に多い身近な疾患ですが、
場所が場所だけに、「恥ずかしい」
「病院へ行くのはおっくう」と、
悩んでいる人も少なくありません。
不快感や痛みを我慢しているうちに
悪化しますので、
軽症であれば薬と生活習慣を
整えることで改善します。
原因
便秘で排便の際に強くいきむ、
長時間座りっぱなしで、
肛門に負担がかかることで
痔が発生するといわれています。
また、水分が吸収されて硬い便が
肛門を傷つけてしまい、
裂肛（切れ痔）を引き起こすこともあります。
痔に関しては「百会（ひゃくえ）」と
「孔最（こうさい）」というツボが効果的です
百会のツボ刺激はかなり強めに圧を
７~８秒間を３~５分続けてください。
孔最は肺経の腕の経絡ですので、
神氣精油 開をぬり、指圧してください。
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