原因は外邪（風寒・風湿・風熱）
の侵入によるものです。
タイプ別に考えましょう。
☆風寒タイプ（強い頭痛）
身体の冷え、かぜの症状などで
頭痛が起こります。
身体をしっかり温めて
冷えを取り除きましょう。
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☆風湿タイプ（頭が重い）
雨や雪、低気圧などの影響で
身体に湿がたまり、
頭重感、頭痛がおこります。
身体の湿を取り除き、
頭をスッキリさせましょう。
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☆風熱タイプ（発熱）
かぜなどで身体に熱が生じ、
頭痛が起こります。
熱をさまし、頭痛を和らげましょう。
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以上は身体の中からの改善方法ですが、
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